Vorteile für die Mitarbeiter
- Verringerung individueller gesundheitlicher Risikofaktoren
- Verbesserung der Arbeitszufriedenheit und Arbeitsmoral
- Steigerung der Produktivität
durch die Kommunikation
Vorteile für das Unternehmen
- Verminderung von Krankenständen
und Fluktuation - Erhöhte Leistungsbereitschaft
der Mitarbeiter - Verbesserung des Unternehmensimages
Seminare & Workshops
- Mentale Gesundheit
- Stressmanagement
- Entspannungstechniken
- Zeitmanagement
- Gewohnheiten
- Glaubensätze
- Kommunikation
Gruppentraining - Funktionelles Training
Unser Gruppentraining basiert auf dem Konzept des funktionellen Trainings. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre alltäglichen Bewegungen, Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität. In unserer motivierenden Gruppenatmosphäre können Sie sich gegenseitig motivieren und Ihre Grenzen überwinden. Kommen Sie vorbei und erleben Sie, wie das Training nicht nur Ihre Fitness steigert, sondern auch Spaß macht!
Team-Building-Seminar
Ein starkes Team ist die Basis für Erfolg. Nehmen Sie an unserem Team-Building-Seminar teil und stärken Sie das Vertrauen und die Zusammenarbeit in Ihrem Team. Durch interaktive Aktivitäten und Übungen lernen Sie Ihre Kolleginnen und Kollegen besser kennen und knüpfen neue Verbindungen. Das Seminar fördert nicht nur die Teamdynamik, sondern steigert auch den Spaß und die Freude am Arbeiten.
Outdoor-Botcamp-Training
Sind Sie bereit für eine Herausforderung unter freiem Himmel? Unser Outdoor-Botcamp-Training testet Ihre Ausdauer, Kraft und Durchhaltevermögen. Unter Anleitung erfahrener Trainer überwinden Sie verschiedene Hindernisse und erweitern Ihre Grenzen. Dieses intensive Training stärkt nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern auch Ihren Geist.
