Du trainierst bereits oder möchtest mit dem Training richtig durchstarten? Dann ist unsere Weiterbildung perfekt für dich!
Mit unserem Weiterbildungsprogramm lernst du nicht nur wie du einen guten Trainingsreiz setzen kannst, sondern auch wie du langfristig deinen Leistungsaufbau planen , Sanierungen entgegenwirken und dein Trainingsmaximum erreichen kannst.
Info:
Die Weiterbildung ist sowohl für Fortgeschrittene als auch für Trainingsanfänger geeignet. Du bekommst die Möglichkeit die Erfahrung aus langjähriger Trainingswissenschaft optimal für dich umzusetzen. Unsere Trainer zeigen dir wie!
Digitale Plattform
Du möchtest lernen wie du deine Ernährung verändert kannst, was alles zu beachten ist und was im Training gilt? Dann ist unsere digitlae Lernplattform perfekt für dich!
Die Health Knowledge Plattform vermittelt dir das Wissen rund um das Thema Gesundheit, Körper und Geist. Du kannst dich mit deinen Zugangsdaten anmelden und dein Wissen erweitern. Bevor du aber den Zugang mit den Videos, Übungen und Workbook bekommst, muss vorher ein Erstgespräch durchgeführt werden. Dabei möchten wir herausfinden, was du brauchst und wie wir dich zusätzlich noch unterstützen können.
Du bekommst den Zugang für 6 Monate freigeschalten, nach den 6 Monaten laden wir dich zu einem Feedback Gespräch ein. Nach einem erfolgreichen Feedback Gespräch bekommst du den Zugang für immer freigeschalten. Du kannst jederzeit neue Wissensinhalte upgraden für die gleiche Dauer.
Kategorien Überblick
Digitale Lernplattform
Grundlagen der Ernährung
Grundlagen des Trainings
Abnehmen
Muskelaufbau
Trainingseinheiten mit dem eigenen Körpergewicht
Über 200 Trainings-Videos von uns ausgeführt und mit voice Over überspielt damit die Ausführung der Übungen richtig durchgeführt werden.
Meditationen und Entspannungsübungen
Zugang 1 – Ernährung
Grundlagen der Ernährung
Ernährung und Fettreduktion
Ernährung und Muskelaufbau
Zugang 2 – Training
Grundlagen des Trainings
Training für die Fettreduktion
Training für Muskelaufbau
Zugang 3 – Trainingsvideos
Grundübung mit voice over und der richtigen Ausführung
Körpereigengewichtsübungen und die richtige Ausführung
Dehnübungen Statisch/dynamisch
Atemübungen
Direkt Anmelden & durchstarten!
Fordere jetzt ein kostenloses Erstgespräch an wir melden uns umgehend bei dir!
